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Calorias e Macronutrientes das Docas
| Servindo Clique para ver outras unidades | Calorias | Carboidrato g) | Proteína g) | Gordura total g) | Sentou. Gordura g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Doca, cozida, fervida, escorrida, com sal | 100 gramas | 20 | 2.9 | 1.8 | 0.6 | 0 |
| Doca, cozida, fervida, escorrida, sem sal | 100 gramas | 20 | 2.9 | 1.8 | 0.6 | 0 |
| Doca, bruta | 1 xícara, picada | 29 | 4.3 | 2.7 | 0.9 | 0 |
Eu só queria dizer o quão bom é este site. As macro-nutrientes e as calorias diárias precisam de calculadoras que uso o tempo todo. Obrigado!
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